Descubriendo los 7 Chakras del cuerpo espiritual

Los Chakras. Es posible que los haya escuchado mencionar en las clases de yoga.

Es casi seguro que hayas escuchado al personaje en la televisión o en una película hablar sobre el bloqueo del chakra de alguien.

Quizás alguien incluso te haya dado el consejo de trabajar en un chakra específico.

Pero esto no quiere decir que sepas cuáles son, no eres el único que no lo sabe sino que estamos aquí para explicártelo de una forma sencilla e intuitiva.

Si quieres saber todo sobre cómo empezar a meditar, echa un vistazo a este artículo con 10 consejos útiles para empezar a practicar la meditación.

La historia de los Chakras

La historia de los Chakras

Los chakras se han vuelto más conocidos solo recientemente, a medida que ha crecido la popularidad del yoga y las filosofías de la Nueva Era en general.

Son un sistema de energía antiguo y complejo que se originó en la India. Fueron mencionados por primera vez en los Vedas, antiguos textos sagrados de conocimiento espiritual que datan de 1500-1000 a. C.

Hay mucho que se puede estudiar sobre ellos.

Entonces, ¿qué debes saber sobre los chakras?

Chakra

Chakra

Chakra (cakra en sánscrito) significa «rueda» y se refiere a los puntos de energía en su cuerpo.

Se cree que son discos giratorios de energía que deben permanecer «abiertos» y alineados, ya que corresponden a haces de nervios, órganos principales y áreas de nuestro cuerpo energético que afectan nuestro bienestar físico y emocional.

Algunos dicen que hay 114 chakras diferentes, pero hay siete chakras principales que corren a lo largo de la columna. Estos son los chakras a los que la mayoría de nosotros nos referimos cuando hablamos de ellos.

Cada uno de estos siete chakras principales tiene un número, un nombre, un color, un área específica de la columna desde el sacro hasta la parte superior de la cabeza y un enfoque correspondiente en la salud.

Chakra raíz

Un chakra de la raíz bloqueado puede manifestarse como problemas físicos como artritis, estreñimiento y problemas de vejiga o colon, o emocionalmente a través del sentimiento de inseguridad sobre las finanzas o nuestras necesidades básicas y bienestar.

Cuando esté alineado y abierto, nos sentiremos firmes y seguros, tanto física como emocionalmente.

Chakra sacro

Los problemas con este chakra pueden verse a través de problemas con los órganos asociados, como infecciones del tracto urinario, dolor lumbar e impotencia.

Emocionalmente, este chakra está conectado con nuestros sentimientos de autoestima y, más específicamente, con nuestra autoestima en torno al placer, la sexualidad y la creatividad.

Chakra del plexo solar

Los bloqueos en el tercer chakra a menudo se experimentan a través de problemas digestivos como úlceras, acidez de estómago, trastornos de la alimentación e indigestión.

Es el chakra de nuestro poder personal.

Esto significa que está relacionado con nuestra autoestima y confianza en nosotros mismos.

Chakra del corazón

Los bloqueos en nuestro chakra del corazón pueden manifestarse en nuestra salud física a través de problemas cardíacos, asma y problemas de peso.

Pero los bloqueos a menudo se ven aún más claramente a través de las acciones de las personas.

Las personas con bloqueos del chakra del corazón a menudo ponen a los demás en primer lugar, en su propio detrimento.

Es el centro de los siete chakras, por lo que cierra la brecha entre nuestros chakras superiores e inferiores y también representa nuestra capacidad de amar y conectarnos con los demás.

Cuando no estamos alineados, puede hacernos sentir solos, inseguros y aislados.

Chakra de la garganta

Como era de esperar, este chakra está conectado a nuestra capacidad para comunicarnos verbalmente.

Los problemas de voz y garganta, así como cualquier problema con todo lo que rodea esa área, como los dientes, las encías y la boca, pueden indicar un bloqueo. Los bloqueos o desalineaciones también se pueden ver a través de conversaciones dominantes, chismes, hablar sin pensar y tener problemas para expresar su mente.

Cuando esté alineado, hablará y escuchará con compasión y se sentirá seguro cuando hable porque sabe que es fiel a sí mismo con sus palabras.

Chakra del tercer ojo

Dado que este chakra está ubicado físicamente en la cabeza, los bloqueos pueden manifestarse como dolores de cabeza, problemas de visión o concentración y problemas de audición.

Incluso las personas que tienen dificultades para escuchar la realidad (que parecen «saberlo todo») o que no están en contacto con su intuición pueden tener un bloqueo.

Cuando están abiertos y alineados, se cree que las personas seguirán su intuición y podrán ver el panorama general.

Chakra de la corona

El chakra de la corona está conectado a todos los demás chakras (y por lo tanto a todos los órganos de este sistema) y, por lo tanto, no solo afecta a todos esos órganos, sino también a nuestro cerebro y nuestro sistema nervioso.

Se considera el chakra de la iluminación y representa nuestra conexión con el propósito y la espiritualidad de nuestra vida.

Aquellos con un chakra coronario bloqueado pueden parecer aburridos, escépticos o tercos.

Cuando este chakra está abierto, se piensa que ayuda a mantener abiertos todos los demás chakras y trae felicidad e iluminación a la persona.

Dado que todos estos son centros de energía en el cuerpo que corresponden a sentimientos, uno de ellos probablemente resonó contigo mientras leías.

Puede que otro resuene contigo mañana.

Es probable que uno resuene contigo más que cualquier otro como un problema continuo, un chakra en el que a menudo te enfrentas a bloqueos.

De vez en cuando pueden aparecer otros bloques.

En el sistema de chakras, estos patrones tienen términos específicos y existen tratamientos recomendados.

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